Denken wie ein Buddha: Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit - Wie wir unser Gehirn posi
| Autor | Rick Hanson |
| Número de artículo | 4299570551 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern ... Denken wie ein Buddha bietet eine recht wissenschaftliche Betrachtungsweise, wie man eine positivere Einstellung zum Leben erreichen kann. Grundsätzlich bin ich eher ein Freund von wissenschaftlichen Erklärungen, aber einige Fragen bleiben für mich noch offen. Lesen Sie weiter. Alle anzeigen ...
Maybe it's because i've labored under the burder of a "grumpy amygdala" all my life, but it was a relief to read an explanation of my journey with the "black dog" that didn't resort to Oprah-esque platitudes. Hanson provides data to demonstrate that those of us who walk in darkness do not suffer
Gehirnstrukturen positiv verändern Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. In seinem Bestseller »Das Gehirn eines Buddha« erklärt er…
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